Todos nós temos curiosidade em saber o que são algumas coisas que acontecem com o nosso organismo. Uma das mais perigosas é sem dúvida o AVC – Acidente Vascular Cerebral, também chamado por trombose.
O que é um AVC?
O Acidente Vascular Cerebral (AVC) são doenças que aparecem “de repente” e provavelmente nenhum doente está preparado para se adaptar à sua nova situação. Um AVC acontece quando existe um problema na circulação do sangue no cérebro.
A maioria dos AVC ocorrem por aparecerem coágulos ou trombos nas artérias cerebrais que impedem o sangue de passar nessas artérias e por isso levam a que parte do cérebro que deveria ser irrigada por essas artérias, deixe de funcionar. São os chamados AVC isquémicos. Os outros são causados por uma artéria se ter rompido e o sangue se acumular ou espalhar no cérebro, e chamam-se AVC hemorrágicos ou hemorragias intracerebrais.
Evitar AVC – Trombose
Ficam algumas dicas para tentar enviar um AVC.
- – Mantenha a pressão arterial sob controle.
- – Evite o consumo de sal em excesso.
- – Modere a ingestão de bebidas alcoólicas.
- – Não fume.
- – Controle o peso.
- – Tenha uma alimentação saudável: evite gorduras e frituras, coma bastante frutas, verduras e fibras.
- – Pratique exercícios físicos regularmente.
- – Evite o estresse: faça atividades relaxantes como uma caminhada ao ar livre, conversar com amigos, passear com o cachorro.
Sintomas de um AVC
Conheça agora os sinais de alarme que podem estar alertar que você pode ter um AVC.
- – Perda ou perturbação da sensibilidade num braço, perna ou lado do corpo.
- – Cegueira súbita em de um dos olhos; perda parcial da visão ou da audição
- – Linguagem ininteligível, dificuldades de expressão ou em lembra-se da palavra certa
- – Dor de cabeça súbita e forte, sem razão aparente
- – Enjoo, visão dupla e debilidade generalizada