Dicas para Cuidar dos Pés

Ficar em pé o dia todo, andar de saltos altos, subir escadas, cami­nhar… Não são poucas as ativida­des que os pés realizam. Para aguentar o corre-corre diário, basta adquirir alguns hábitos. Confira! Cuide! Os pés merecem ficar tão lindos quanto as mãos. Então, capriche e não tenha medo de abusar das cores dos vernizes! Para … Ler mais

Hepatite B – Caracterização, Como se Transmite, Sintomas e Prevenção

Hepatite B caracteriza-se por uma inflamação no fígado. É causada pelo vírus VHB e pode ser transmitida através de: relações sexuais, transfusões de sangue, agulhas e outros objetos contami­nados, como alicates de unhas, durante a gravidez (da mãe para o bebé) e no parto. Se não for tratada, pode causar cirrose e cancro do fígado. … Ler mais

Riscos da Cesárea

Como todos nós sabemos a gravidez é um momento muito especial, muito importante e único na vida de uma mulher que está começando a sua família. Por isso mesmo todos os passos da gravidez devem ser levados com atenção e muito cuidado para que tudo corra bem. Uma das maiores duvidas da mulher é que … Ler mais

Adeus TPM – Truques para se Livrar Dela

Chega uma época do mês em quetudo começa a ficar daquela maneira: uma dorzínha aqui, uma irritação ali, mo­tivos para chorar com a novela, falta de paci­ência… Enfim, adivinhe quem resolveu aparecer? A famosa TPM! Confira algumas informações e dicas básicas para lidar com ela. Se está sempre a perguntar-se qual é o motivo dela … Ler mais

Dicas Simples para Perder Peso com Saúde

Todas as mulheres acham que têm alguns quilinhos a mais do que de­veriam. Mas, tudo bem, tentar man­ter uma alimentação saudável é realmente importante. O problema é quando elas vão atrás de soluções malucas para emagrecer ou até de remédios que prometem milagres! Então, reunimos algumas dicas práticas para que consiga perder peso e manter … Ler mais

Como acabar com os piolhos

Os piolhos são parasitas que se hospedam no couro cabeludo dos seres humanos, ou nas penas das aves, e são mais comuns em épocas mais quentes. Para se livrar desse bicho aqui vai uma ótima receita de shampoo, e algumas dicas super importantes. Ingredientes: – Um punhado de losna – Um punhado de alecrim – … Ler mais

Como Fazer Para não Engravidar – Métodos Para não Engravidar

Para apagar as dúvidas de muitos casais, sobretudo jovens, conheça aqui alguns métodos contraceptivos para não engravidar. Pílula Comprimidos que contém hormonas, a maio­ria das pílulas deve ser tomada durante 21 dias seguidos, havendo uma pausa de sete dias entre uma carteira e outra. As pílulas impedem que os óvulos sejam libertados, evitando que haja … Ler mais

Como eliminar gases

O que muitos não sabem é que os gases, conhecidos também por flatulências, são problemas de saúde, e são formados no aparelho digestivo das pessoas, ou gerados quando estamos comendo através do ar que engolimos. Quando falamos, ele é expelido de duas formas, por via anal conhecido como intestinais, e por via oral que são … Ler mais

Como ganhar peso rapido

Neste post iremos, falar sobre a existência de regimes alimentares que, em vez de fazer perder peso faz você ganhar peso. É mais comum do que você pensa. Há mulheres que vivem hoje em dia muitos deseperadas a aparência fina de suas pernas, peito pequeno ou cintura fina. Estas mulheres devem consultar um médico nutricionista para que a … Ler mais

Benefícios de Beber Café

É surpreendente quando algo que já foi considerado questionável para a sua saúde passa a ter benefícios de saúde (interessante não é?), geralmente com a condição de usá-lo “com moderação.” Isso aconteceu com o chocolate e álcool, e agora é a vez do café, informa a edição de fevereiro da Harvard Health Letter. A agora: … Ler mais